Negler sier mye om helse

Tegn som tekstur, farge og til og med formen på neglene indikerer helsen din

Negler

Endret størrelse på bilde av Daiga Ellaby, er tilgjengelig på Unsplash

Kroppen vår gir oss alltid hint om hva som skjer med seg selv, slik at vi kan legge merke til når det er et problem. For eksempel: feber er en økning i kroppstemperaturen, det vil si en reaksjon fra kroppen mot en anomali, slik at vi vet at det er noe galt.

Etter denne samme logikken kan vi finne ut hva neglene sier om helsen til kroppen i henhold til dens aspekter. Noen endringer kan være tegn på sykdom eller lidelse. Se noen av dem:

Gule negler

Negler kan bli gule når de tykner og vokser langsommere - dette kan kalles gul neglesyndrom. Dette er vanligvis et tegn på pusteproblemer. Hvis du merker at neglene vokser normalt, kan det være et tegn på diabetes, da sykdommen får glukose til å binde seg til kollagenproteinene i neglene, noe som får dem til å gulne. Hvis neglene dine er gule og du merker andre symptomer på diabetes, for eksempel å føle deg veldig tørst eller urinere oftere, må du oppsøke lege så snart som mulig.

Skjeformede negler

Når negler blir skjeformede, kan det være et tegn på hjerte- eller lungeproblemer, som bronkitt og astma, som påvirker blodsirkulasjonen. Den konkave formen er så markert at det er mulig å til og med slippe en dråpe på "skjeen", i tillegg til at formen gir inntrykk av at neglene kommer av fra sidene av fingeren. Dette kan også være relatert til anemi, hypotyreose eller leversykdom.

Subungual blødning og digital clubbing

De såkalte splinterblødningene, eller subunguals, forårsaker små vertikale blodlinjer, som kan være røde eller mørkebrune i fargen. Disse små blødningene i fingrene er tegn på infeksjon i hjerteventilene. Et annet tegn som kan være relatert til hjerteproblemer, er digital clubbing, som er en økning i de distale falangene i fingrene.

Hvite flekker

Selv om du aldri la merke til de nevnte tegnene, hadde du sikkert de hvite flekkene på neglene dine. Noen sier at flekkene skyldes mangel på vitaminer eller mangel på kalsium, og ved å ta litt mer melk vil dette problemet løses. Slike flekker har et teknisk begrep, de kalles leukonychias. Det er mer sannsynlig at de vises etter negleskader som kan ha oppstått, og noen ganger kan de bare være en allergisk reaksjon på en neglelakkfjerner eller en mild infeksjon.

Peeling eller sprø negler

Skøre negler er et annet veldig vanlig problem og kan være et normalt symptom på aldring. Hvis dette ikke er tilfelle, kan neglene dine være sprøe av for mye kontakt med såpe og vann, men det kan også være et tegn på noe mer alvorlig. Trikset er å legge merke til om det er andre endringer i neglene, for eksempel farge eller tykkelse. Hvis du merker flere endringer, kan du besøke en hudlege, da 10% av klagene er relatert til negler, og noen hudproblemer, som psoriasis, kan også forårsake endringer i neglene.

Nedenfor kan du se en oversiktstabell som viser neglenes tilstand og hva de kan bety:

Sjekk en oversiktstabell som viser neglenes tilstand og hva de kan bety:Husk: det er ikke mulig å foreta en nøyaktig egenvurdering av neglene dine. Noen ganger kan stress eller traumer på neglene føre til endringer, og det betyr ikke nødvendigvis at du har en sykdom. Det er derfor viktig å opprettholde god neglehygiene ved å kutte og rengjøre dem regelmessig, men bare en medisinsk fagperson vil skille ut og bestemme hva disse tegnene betyr. Uansett, vær på utkikk etter tegn, og søk medisinsk hjelp når du merker noe annerledes om neglene dine.


Original text