I mange kulturer har lotusblomsten betydningen renhet og skjønnhet og brukes som et naturlig middel
Lotusblomst er en plante som er mye brukt i tradisjonell asiatisk medisin og mat. Lotus har tittelen India nasjonalblomst og er et symbol på renhet i buddhistiske og hinduistiske tradisjoner.
Lotusblomsten er en akvatisk grønnsak med det vitenskapelige navnet Nelumbo nucifera , populært kjent som lotus, lotusblomst, indisk lotus og indisk lotus.
Betydningen av lotusblomst
Alle som noen gang har hatt muligheten til å se en lotusblomst, kan ha blitt imponert over skjønnheten som kommer fra de gjørmete stedene der den bor.
På grunn av dette ble lotusblomsten assosiert med renhet og skjønnhet i religionene buddhisme og hinduisme. Når det gjelder de gamle egypterne, henviste betydningen av lotusblomsten til solen. Det er fordi lotus lukker blomstene og synker i vannet om natten, og etter tre dager blomstrer det sakte om morgenen til midt på ettermiddagen.
Derfor kan det antas at betydningen av lotusblomsten er forskjellig mellom kulturer, selv om de faktisk har noen likheter.
Fordeler og bruk av lotusblomsten
Lindrer diaré
En av de vanligste bruken av lotus i tradisjonell kinesisk medisin er å lindre diaré. For å dra nytte av denne lotusblomstegenskapen, sug frøene i varmt vann i noen timer og drikk deretter. Men hvis du lider av forstoppelse, unngå å bruke lotusblomster.
- Diarémiddel: seks tips om hjemmestil
Kontrollerer blodsukker og kolesterol
Lotusrot, mye verdsatt i japansk mat, inneholder fiber og komplekse karbohydrater. Disse to komponentene jobber sammen for å kontrollere kolesterol- og blodsukkernivået.
Forbedrer betennelse
Betennelse ledsages vanligvis av en følelse av varme. Det er en ubehagelig bivirkning eller symptom på mange forhold. Det kan også være forårsaket av traumer, kjemisk eksponering eller fysisk skade.
Nyere forskning antyder at frø av røde og hvite lotusvarianter kan bidra til å redusere betennelse. En studie fra 2013 konkluderte med at to polysakkarider fra lotusplumulen har betydelige antiinflammatoriske effekter.
Nærer seg
Stammen til lotusplanten er full av mineraler og næringsstoffer - som vitamin C - som er viktige for å opprettholde kroppens helse. En av disse mineralene er kalium, som hjelper til med å regulere blodtrykket.
For å nyte denne fordelen med lotusblomst, er det bare å koke røttene i ti minutter og deretter konsumere dem. Dette er en veldig vanlig rett i asiatiske kulturer.
Forhindrer kviser
Lotus kan hjelpe deg med å bekjempe kviser. Sebum er et voksaktig stoff som kan forårsake kviser når det akkumuleres og tetter hudens porer. Å legge lotus til grønn te og bruke det på ansiktet ditt kan redusere mengden talg som kjertlene produserer betydelig, ifølge 2013-forskning.
Regulerer menstruasjonssyklusen
Lotusblader og rotekstrakter har lenge vært brukt i tradisjonell kinesisk medisin for å regulere menstruasjonssyklusen og forhindre overflødig blødning. Det er ikke mye vitenskapelig forskning som støtter disse påstandene. Noen utøvere antyder at å drikke lotusrotjuice eller lotussuppe kan hjelpe deg med å forhindre anemi etter menstruasjon, ved å bygge blod for å erstatte det som har gått tapt.
Lindrer hoste
En studie antyder at lotusfrøpulverblandingen kan bidra til å lindre hoste. Forskning utført i 2014 konkluderte med at neferin, en organisk forbindelse i lotusfrøembryoet, har potensial til å drepe og forhindre spredning av lungekreftceller. Forskningen antyder at lotus kan være en potensiell alliert i behandlingen av kreft.
Nysgjerrighet
Lotusblomsten er kanskje ikke pen i det hele tatt for noen mennesker som har tripofobi. Dette er fordi frukten av planten og dens røtter, når de kuttes på tvers, har form av små hullgrupper fordelt harmonisk, noe som kan forårsake nød og stor frykt hos de som har tripofobi, og kan vare i flere uker etter en stimulus eller visualisering av noe bilde av som (så vi unngår å sette dem her).
Merk følgende
Vitenskapelig forskning pågår fortsatt for å finne ut hvordan lotusblomsten fungerer i kroppen. Så snakk med legen din før du bruker den som en behandling for sykdom.
Tilpasset fra Lotus Flower Meaning and Healthline
