Sjekk ut tips for å oppdatere hjemmet ditt på en billig og bærekraftig måte
Redigert og endret størrelse på bilde av Ana Paula Izurieta, er tilgjengelig på Unsplash
Å vite hvordan du skal oppdatere hjemmemiljøet er en fin måte å unngå ubehag, for eksempel varmeallergi. Noen ganger kommer varmen uten barmhjertighet, og vi har ikke noe alternativ, vi ser febrilsk på forskjellige måter å bekjempe den på. Dessverre inkluderer disse modusene generelt en overdreven bruk av vann og energi, som skader miljøet, som det fremgår av artikkelen "Vet du hva et vannavtrykk er? Det har med direkte og indirekte forbruk av vann å gjøre".
Varmen plager alle. Så det er verdt hjemmemiljøet, slik at det blir mer behagelig. Nedenfor presenterer vi et sett med tips om hvordan du kan oppdatere hjemmemiljøet for å gjøre det kjøligere under varme dager uten å skade miljøet eller lommen. Sjekk det ut nedenfor:
Invester i lyse farger og tynnere stoffer
Mørke farger og tykke stoffer om sommeren kan forårsake ubehag ved å beholde varmen. Derfor, hvis mulig, bytt ut mørke eller kraftige, pelsete tepper med korte, pastellfargede biter av garn. Fjern mørke farger fra veggene, og foretrekk også lyse og pastellfarger. Hvis du har en sofa med tungt stoff, som fløyel og semsket skinn, kan du prøve å dekke den til med lette tøyoverlegg, som bomull og lin - det samme gjelder puter. Sett sofatepper til side i løpet av de varmeste dagene.
Disse små tiltakene kan forbedre kvaliteten og komforten hjemme, uten å øke energi- eller vannforbruket. Og hvem vet, bidra til å lindre symptomene til de som har varmeallergi.Foretrekker kalde lamper
Redigert og endret størrelse på Taofeek Obafemi-Babatunde, er tilgjengelig på Unsplash
- Blått lys: hva det er, fordeler, skader og hvordan man skal håndtere
Det virker ikke som det, men å bruke feil lampe kan øke varmen hjemme. Hvis du fortsatt har en glødelampe (varm), er det en god tid å erstatte den med en lysrør (hvit), som er mer økonomisk og mindre varm. Hvis du ønsket å bli enda mer bærekraftig, kan du erstatte den med en LED-lampe som er kald, økonomisk og resirkulerbar.
Juster møbler og plass
Den beste løsningen er alltid den som er effektiv og krever ingenting fra lommen. I tillegg til alt dette er dette tipset enkelt: flytt møblene dine. Overskuddet av gjenstander gjør rommene mer tette. Så på varme dager, ta ut tepper, tepper, puter, lamper, kosedyr, trevarer og prøv å spre flere speil og vaser rundt huset.
- Nettkurs: bærekraftig arkitektur i praksis: du lærer, mottar trinnvis guide og implementerer strategiene i praksis
Ha planter og fontener
Redigert og endret bilde av Sarah Dorweiler, er tilgjengelig på Unsplash
Ta på deg hagearbeidshanskene og hatten og legg inn deigen - eller på bakken, alt etter omstendighetene. Planter er gode for fuktigheten i et miljø og bidrar til å senke temperaturen. Vær imidlertid forsiktig! Ikke bruk veldig store planter på små steder, det vil gjøre stedet mer tett. Men hvis de har tilstrekkelig størrelse, holder planter innendørs miljøet fuktig og bidrar til å senke den indre temperaturen. Les mer om de beste plantegningene for hvert rom i huset.
Et annet tips er å plassere feng-shui- forsyninger rundt huset. De hjelper til med å gjøre huset mer fuktig og deilig på de varmeste dagene. Hvis du ikke liker fontener så mye, fungerer spissen også med andre dekorative gjenstander som inkluderer vann, til og med potter med vannplanter, hvis du er en av dem som liker gullfisk og ikke vil se dem innesperret (men vær forsiktig med spredning av mygg).
La gardiner eller persienner være lukket
Bildet er tatt av StockSnap fra Pixabay
Gardiner eller persienner forhindrer overoppheting hjemme ved å blokkere direkte sollys. Hvis du gjør oppussing hjemme, ville det være fint å installere en røkt film (kjent som insulfilm ) på vinduene der det kommer mer sollys, siden filmen avviser 79% av varmen som solstrålene medfører . Du kan være enda mer radikal, og hvis veggene dine allerede er fulle av hull, kan det være interessant å installere vinduene dine mot øst, slik at strålene bare kommer inn om morgenen.
Hold natteluften frisk lenger
Så snart solen går ned, åpne alle dører og vinduer i rommene (hvis de er trygge) og la luften strømme gjennom huset. Lukk dem igjen før dagen begynner. I løpet av natten er luften vanligvis mindre dempet sammenlignet med dagen. Det ideelle er å prøve å holde den friskheten lenger. På denne måten unngår du varme, noe som kan bidra til å lindre symptomene på varmeallergi. Men du må være på utkikk etter insekter og, hvis aktuelt, lære å bli kvitt mygg naturlig.
Juster takviften
Takviften kan justeres etter sesongen. Jeg vedder på at du ikke visste den, ikke sant? Juster den slik at propellene roterer mot klokken. Ved å gjøre dette om sommeren, den tiden av året når det er mer varme, vil du la viften stå i høyere hastighet, og den produserte luftstrømmen vil skape en forfriskende bris for deg og dine gjester.
Fukt luften
Hvis planter og fontener ikke er din greie, er det andre alternativer for å fukte luften hjemme og oppdatere miljøet uten å bruke for mye energi på luftfuktere eller klimaanlegg. Plasser beholdere fulle av ferskvann i hvert rom i huset (det kan være under sengen eller sofaen), og husk at det er viktig å holde øye med dengueutbruddene (tilsett litt timian essensiell olje for å smake og bekjempe mygglarvene. Aedes aegypti , hvis det ser ut). Forstå dette temaet bedre i artikkelen: "Timian essensiell olje og maisstivelse bekjemper larver fra Aedes aegypti mygg ". Hvis du har små barn i huset og ikke vil ha en ulykke, kan du spre fuktige badehåndklær rundt huset.
- Timian: Lær hvordan du bruker og nyter fordelene
Beting luften
Klimaanlegg er i seg selv dyre, uten å regne med energiregningen som følger bruken av dem. Men frykt ikke, det er andre løsninger. Beting luften selv! Det er riktig å plassere en frossen vannflaske foran en tilkoblet vifte for å kondisjonere luften. Dette vil bidra til å sirkulere kald luft gjennom rommet uten at du trenger en klimaanlegg. I tillegg til å være praktisk for lommen, er dette også bra for miljøet.
Ha et forfriskende kosthold
Det er viktig å hydrere deg selv, spesielt om sommeren. Vann hjelper til med å regulere kroppstemperaturen. I tillegg til å drikke (mye!) Vann, er det godt å unngå å drikke alkohol og koffein, siden det er vanndrivende drikke som kan lette dehydrering. Spis lette måltider med store porsjoner med sesongens frukt og grønnsaker (se etter lokale råvarer og bli en locávoro!). Unngå å spise proteiner, ettersom de fremskynder stoffskiftet, noe som følgelig øker kroppstemperaturen. Tegn som hodepine, forvirring, svimmelhet og oppkast kan være symptomer på dehydrering. Men husk: å friske opp hjemmemiljøet er et viktig skritt for å unngå disse ulempene.
Bildet er tatt av StockSnap fra Pixabay