Nærsynthet gjør det vanskelig å se gjenstander på lang avstand, men den har behandling. Kjenn symptomene dine
Bilde av Karl JK Hedin på Unsplash
Nærsynthet er en øyesykdom der personen ser gjenstander nærbilde tydelig og fjerne fjerne. Det er ekstremt vanlig. I følge American Optometric Association er nesten 30% av amerikanerne nærsynt. Innen 2050 vil halvparten av verdens befolkning ha nærsynthet, og tilstanden forventes å vokse mer i Brasil enn i USA. Men den gode nyheten er at nærsynthet har behandling.
Myopi symptomer
Det mest åpenbare symptomet på nærsynthet er tåkesyn når man ser på fjerne gjenstander. Barn kan ha problemer med å se tavla på skolen. Voksne kan ikke se trafikkskiltet tydelig.
Andre symptomer på nærsynthet inkluderer:
- Hodepine;
- Øyesmerter eller tretthet;
- Strabismus.
Disse symptomene forsvinner vanligvis ved bruk av passende briller eller kontaktlinser. Hodepine og tretthet i øyet kan vare fra en til to uker til full tilpasning til de nye brillene eller kontaktlinsen.
Risikofaktorer for nærsynthet
I følge National Eye Institute diagnostiseres nærsynthet ofte i alderen 8 til 12 år. I denne alderen utvikler øynene seg, slik at formen kan endres. Voksne kan også bli kortsynte på grunn av visse helsemessige forhold, for eksempel diabetes.
Visuell stress er en annen risikofaktor for nærsynthet. Lesing, bruk av datamaskin eller veldig detaljert arbeid er eksempler på stressende visuelle aktiviteter for øynene.
Imidlertid kan nærsynthet også være en arvelig tilstand. Hvis en eller begge foreldrene er kortsiktig, er det sannsynlig at barnet også vil være kortsiktig.
Hvordan nærsynthet fungerer
Nærsynthet er forårsaket av en brytningsfeil. Denne typen feil oppstår når øyet ikke fokuserer lyset riktig, noe som resulterer i tåkesyn.
Netthinnen er overflaten bak på øyet som fanger lys. Det gjør lys til elektriske impulser som hjernen leser som bilder.
Et nærsynthetsøye fokuserer feil fordi formen er litt unormal. Et nærsynt øyeeple er vanligvis litt for langt, og noen ganger er hornhinnen (gjennomsiktig deksel foran øyet) veldig rund.
Korreksjon av nærsynthet
Øyelegen kan diagnostisere nærsynthet ved å utføre en fullstendig øyeundersøkelse.
Korreksjon for nærsynthet kan omfatte:
- Korrigerende linser;
- Brytningsbehandling av hornhinnen;
- Brytningsoperasjon.
Briller og kontaktlinser er eksempler på korreksjoner for nærsynthet. Disse enhetene kompenserer for hornhinnens krumning eller øyets forlengelse, og skifter lysfokus når de kommer inn i øyet.
Relevansen av medisinsk resept vil avhenge av hvor langt personen kan se. Du må kanskje bruke korrigerende linser hele tiden eller bare for visse aktiviteter, for eksempel kjøring.
Kontaktlinser tilbyr generelt et bredere felt med korrigert syn enn briller. De påføres direkte på hornhinnen i øynene. Noen pasienter tolererer imidlertid ikke kontaktlinser fordi de irriterer øynene.
Brytningsoperasjon er en permanent form for korreksjon for nærsynthet. Også kalt laserøyekirurgi, omformer prosedyren hornhinnen for å fokusere lys på netthinnen. De fleste som har brytningsoperasjoner i øyet, trenger ikke lenger bruke kontaktlinser eller briller.
De fleste pasienter med nærsynthet ser betydelig forbedring med behandlingen. Og hvis det gjøres tidlig, kan det forhindre sosiale og akademiske vanskeligheter som har en tendens til å bli synshemmet.
Unngå nærsynthet
Myopi kan ikke forhindres. I følge Mayo Clinic antyder imidlertid noen undersøkelser at utseendet kan bli forsinket.For å forsinke nærsynthet:
- Besøk øyelegen din regelmessig;
- Bruk korrigerende linser som er foreskrevet av øyelegen din;
- Bruk solbriller med beskyttelse mot ultrafiolett stråling (de forhindrer også annen skade fra blått lys);
- Bruk vernebriller når du utfører risikable aktiviteter, for eksempel bruk av giftige kjemikalier;
- Ta regelmessige pauser under detaljert arbeid, for eksempel å se på dataskjermen;
- Behandle kroniske helsemessige forhold, for eksempel hypertensjon og diabetes;
- Opprettholde en diett rik på frukt, grønnsaker og omega-3 fettsyrer;
- Unngå røyking.
