Lær hvordan du får hår til å vokse raskt og naturlig uten å skade helsen og miljøet
Bilde: Averie Woodard på Unsplash
Hvordan få håret til å vokse raskt og naturlig? I utgangspunktet må du spise sunt, konsumere rikelig med vann og unngå å konsumere bearbeidet mat og akkumulere giftstoffer. Men det er andre tips som hjelper håret ditt til å vokse raskere.
- Syv sunne og bærekraftige spisetips
Spis proteinrik mat
Bildet er tatt av HomeMaker fra Pixabay
Proteinrik mat hjelper håret til å vokse raskere, da det er viktig for hårdannelsen. Hvis du er en streng vegetarianer, må du konsumere forskjellige proteinkilder for å skaffe deg alle viktige aminosyrer for kroppen.
- Hva aminosyrer er og hva de er til for
Hjemmelaget avokadomaske
Bildet er tatt av Juraj Varga fra Pixabay
For å få håret til å vokse raskere, bruk en hjemmelaget maske av avokado pisket med olivenolje i et middels til middels forhold. Masser håret og langs trådene. La stå i 20 minutter og vask håret ditt naturlig, som vanlig.
- Fordelene med avokado
- Fordeler med forskjellige typer olivenolje
Masser håret
Tim Mossholder i Unsplash-bilde
Når du vasker håret, masserer du hele hodebunnen med fingertuppene. På denne måten aktiverer du blodsirkulasjonen, og favoriserer naturlig hårvekst. Hvis du ikke vasker håret hver dag, masser det tørt.
Aloe
Bilde av Olesia Misty i Unsplash
For å få håret til å vokse raskt, ta et stort aloe vera-blad, skrell det, oppbevar gelatinen inni, skjær det i terninger og legg det til å fryse. Frysing holder aloe lenger. En gang i uken kan du slå litt av disse med litt olivenolje og gni håret. I tillegg er aloe vera en flott naturlig fuktighetskrem.
Jaborandi
Barken på jaborandi-treet er en flott forsterkning for når håret svekkes av stress, forurensning eller sykdom, i tillegg til at håret vokser raskere.
Oljer for å fukte
Bildet er tatt av Steve Buissinne fra Pixabay
For å få håret til å vokse raskere, anbefales det å bruke en vegetabilsk olje en gang i uken for å hydrere strengene, blant dem er olivenolje, druefrøolje og mandelolje - du kan bruke oljen du velger, siden alle vegetabilske oljer er gode for dette formålet. Kokosolje er også et flott alternativ for å få håret til å vokse raskt og naturlig. Sjekk fordelene i artikkelen: "Kokosolje på hår: fordeler og hvordan du bruker det".
- Sage: hva det er for, typer og fordeler
For å tilberede oljen er det bare å blande den valgte vegetabilske oljen i et glass med rosmarin eller salvie (det kan være essensen, teen eller bladene) og la den hvile på et mørkt sted. Så er det bare å legge oljen i håndflaten og gå gjennom alt håret, fra roten til endene, og massere hodebunnen godt. Gjør denne behandlingen bare når håret er rent.
Rent vann
Bildet er tatt av rony michaud fra Pixabay
Et tips for å få håret til å vokse raskere er å vaske det med rent vann, det vil si fra kilden, ettersom vannet vi får hjemme inneholder klor. Du kan også bruke en mild såpe for å fjerne overflødig fett. Et godt alternativ er å vaske håret en gang i uken med kokossåpe eller nøytral sjampo og til andre tider vaske med rent vann. Bli kjent med ingen og lav poo teknikker i artikkelen: "No Poo and Low Poo: what it is and how to do it".
Innflytelse av månen
Bildet er tatt av Ponciano fra Pixabay
Planeten er direkte påvirket av variasjonen i tyngdekreftene, som endres i henhold til månens faser. Hvis du klipper håret ditt når det er nymåne eller i begynnelsen av halvmånen, er tendensen til at det vokser raskere.
Epleeddik
Bildet er tilgjengelig på rawpixel.com
For å få håret til å vokse raskere, kan du blande eplecidereddik med litt vann og bruke det til å vaske håret; vask deretter håret med sjampo (helst hjemmelaget) som vanlig. Dette stimulerer hårsekkene og får håret til å vokse raskere. Se mer detaljert hvordan du bruker eplecidereddik i håret ditt: "Hvordan bruke eplecidereddik på håret ditt".
