Hjemmelaget skrubb: seks oppskrifter hvordan du lager

Ta en titt på seks hjemmelagde eksfolierende oppskrifter for ansiktet eller kroppen som hjelper deg med å fornye huden din uten skadelige kjemikalier

Hjemmelaget skrubb

Bildet er tatt av Masha Belinson fra Pixabay

Eksfoliering er et viktig trinn i listen over hudpleie, da det fremmer fjerning av døde celler, og stimulerer produksjonen av nye celler for å erstatte dette laget som er fjernet. Skrubben gir glans og vitalitet til huden, som er det største organet i menneskekroppen. Det er viktig at prosessen utføres på kropp og ansikt, spesielt i områder der det er større tilbøyelighet til inngrodde hår og hudormer. Hvis du kan bruke en hjemmelaget skrubb, er det bedre, da dette unngår kontakt med kjemikalier som er skadelige for menneskers helse.

  • Stoffer som skal unngås i kosmetikk og hygieneprodukter

Eksfolieringspleie gjelder både menn (spesielt i skjeggområdet) og kvinner (i ethvert område av kroppen som er utsatt for epilering) - for pleietips når du barberer deg og når du vokser, se artiklene:

  • Sunn og bærekraftig barbering
  • Slik barberer du deg ordentlig: tips for en perfekt barbering
  • Bekjemp hudirritasjon etter epilering med syv tips

Fjerning av døde celler ved peeling, sammen med rengjøring av smuss som er festet til huden (for eksempel forurensningspartikler), gjør at alle følgende pleietrinn har et mye bedre resultat, siden filterinntrengningen solkrem, fuktighetskrem og anti-aging kremer vil være mye høyere.

Vi må imidlertid være bevisste og ta valg med minst mulig miljøpåvirkning. Eksfolieringsmidler basert på plast kan bli mikroplast, som har vært et alvorlig problem i behandlingen av avløp - les mer om emnet i artikkelen: "Faren for mikroplast i eksfolieringsmidler".

Det finnes utallige produkter på markedet med det formål å eksfoliere huden, men mange av dem er dyre og inneholder i formuleringen syntetiske kjemikalier som potensielt er skadelige for menneskers helse og miljøet. Derfor har vi valgt seks hjemmelagde oppskrifter, slik at du kan opprettholde din daglige skjønnhetsrutine og oppnå gode resultater. Det er mulig å lage en hjemmelaget skrubb med enkle ingredienser som du absolutt allerede har i pantryet - slik at du sparer og til og med reduserer det økologiske fotavtrykket ditt.

Hvordan lage hjemmelaget skrubb

Ta en titt på oppskriftene, velg din hjemmelagde skrubb, og lær deretter mer om hver ingrediens som brukes i tilberedningene.

1. Hjemmelaget yoghurt og kaffeskrubb

  • 1 ss vanlig yoghurt;
  • 1/2 ss kaffegrut.

2. Hjemmelaget honningskrubb

  • 1 ss honning;
  • 1/2 ss maismel.

3. Hjemmelaget mandelolje skrubb (for tørr og tørr hud)

  • 1 ss sukker;
  • 1 ss mandelolje.

4. Hjemmelaget kroppsskrubb

  • 1 ss sukker;
  • 1 ss maismel;
  • 3 ss vegetabilsk olje etter eget valg (kan være olivenolje) - lær om fordelene og kosmetiske egenskapene til vegetabilske oljer og hvor du kan kjøpe dem.

5. Hjemmelaget yoghurt og sukkerskrubb

  • 1 ss vanlig yoghurt;
  • 1 ss sukker;
  • 1 ss honning.

6. Hjemmelaget fotskrubb

  • 3 ss krystallsukker;
  • 1 ss mandelolje.

Klargjøring og bruk

For noen av disse oppskriftene er det bare å blande alle ingrediensene i en beholder og bruke hjemmelaget skrubb på huden i en jevn og sirkulær bevegelse. Skyll deretter med kaldt vann og fortsett med din vanlige hudpleierutine, for eksempel fuktighetsgivende eller hudrensende.

  • Seks hydratiseringsmaskeoppskrifter
  • Hvordan gjøre en naturlig dyp hudrensing
  • Hvordan rengjøre naturlig hud med to ingredienser

Ved å bruke en naturlig skrubb kan peeling gjøres en eller to ganger i uken, avhengig av behovet. Granuleringen av sukker avhenger av hudområdet der den hjemmelagde skrubben skal påføres, med raffinert eller melis anbefales for mer følsomme områder som ansiktet, for eksempel. I grovere regioner som føtter, knær og albuer, som trenger mer oppmerksomhet, kan du bruke krystallsukkerskrubb eller kaffepulver.

Det ideelle er å tilberede den nødvendige mengden for umiddelbar bruk, siden de naturlige ingrediensene kan miste egenskapene over tid og ikke gi de ønskede effektene.

Forstå hver ingrediens

Alle oppskriftene som presenteres her inneholder i utgangspunktet ingredienser med to spesifikke funksjoner: peeling og fuktighet.

Eksfolierende

Denne gruppen inkluderer slipemidler som vil utføre mekanisk fjerning av døde celler og annet smuss. Når det gjelder hjemmelagde eksfolierende oppskrifter, er det sukker, maismel og kaffegrut.

Fuktighetsbevarende stoffer

De er komponentene med den funksjonen å tilby en mer passende konsistens til blandingen av hjemmelaget skrubb. I tillegg gir de næringsstoffer og andre fordeler for huden. De som ble valgt i de hjemmelagde oppskriftene som vi antydet var honning, naturlig yoghurt og mandelolje.

Honning

Den har tilleggsegenskaper i hydrering i tillegg til den kraftige cellefornyelsesvirkningen.

Vegetabilske oljer

De har mange bruksområder, avhengig av hvilken type som brukes, men generelt gir de fordeler knyttet til hudfukting og ernæring, da de bærer fettløselige vitaminer, som A, D, E og K. Videre fordi de er av vegetabilsk opprinnelse , samarbeide for å redusere allergier og skader, og mange fungerer som bakteriedrepende midler og helbredende midler.

Det er derfor det er verdt å bruke vegetabilske oljer i hjemmelagde eksfolierende oppskrifter - men du må alltid være forsiktig når du kjøper dem, og sørg for at måten de oppnås er ideell - oljen utvunnet ved å trykke er den mest naturlige og derfor opprettholdes alle ønskede egenskaper, i tillegg til å være minst miljøbelastende. Du kan finne flere alternativer i eCycle Store.

  • Vegetabilske oljer: kjenn fordelene og kosmetiske egenskapene

Naturlig yoghurt

Melkesyren som er tilstede i produktet er en alfa-hydroksysyre som forekommer naturlig i huden og er kjent for sin høye fuktighetskraft. Påført på huden fungerer melkesyre og dens salter (laktater) som antimikrobielle midler, pH-regulatorer, fuktighetskrem, fuktighetsbevarende midler, hudforyngende og lysende midler.

Mandel olje

Det er en vegetabilsk olje som utgjør et av de mest brukte produktene i kosmetikkindustrien generelt. Den har fuktighetsgivende og fuktighetsgivende egenskaper da den danner en beskyttende barriere som forhindrer vanntap gjennom huden. På grunn av tilstedeværelsen av næringsstoffer som vitamin E, B, A, folsyre og arginin, har søt mandelolje flere helse- og skjønnhetsfordeler. Den har betennelsesdempende egenskaper som hjelper til med å myke opp og forhindre strekkmerker.

Ved å bruke en hjemmelaget skrubb kan du opprettholde din skjønnhetspleierutine med god samvittighet, med utmerkede resultater og på en naturlig måte, til fordel for helsen og miljøet. Du vil ikke bidra til økningen i mengden mikroplast som dumpes i vannforekomster, i tillegg til å gi mindre miljøpåvirkning generelt, uten bruk av plastemballasje og mange andre innspill som er mye brukt i kosmetikkindustrien generelt, spesielt vann, hver stadig knappere og dyrebare.


Original text