Forstå hva geranium essensiell olje er til og sjekk ut hva vitenskapelige studier sier om det

Redigert og endret størrelse på bilde av Kelly Sikkema, er tilgjengelig på Unsplash

Essensiell olje av geranium er produsert fra dampdestillasjonen av bladene til Pelargonium graveolens , en planteart som er hjemmehørende i Sør-Afrika. Den brukes i aromaterapi for sine antioksidanter, bakteriedrepende, betennelsesdempende, antiseptiske og snerpende egenskaper.

1. Behandle kviser, dermatitt og annen inflammatorisk hud

En gjennomgang av studier av essensiell olje av geranium konkluderte med at dens antiseptiske og antiinflammatoriske egenskaper gjør det til en alliert i kampen mot kviser, irritasjoner, betennelser og hudinfeksjoner når det brukes lokalt.

18 hjemmemedisiner for kvise

En studie fant at essensiell olje av geranium har potensial til å brukes som et betennelsesdempende medikament med få bivirkninger.

2. Bra for hevelse i bena

En studie konkluderte med at geranium essensiell olje kan brukes til å behandle hevelse i bena forårsaket av ødem (væskeretensjon). Noen bevis tyder på at essensiell olje av geranium kan oppløses i varmt vann og påføres den berørte regionen.

3. Behandle nesesår

Legemidler som brukes til å behandle kreft, blåser nesen ofte gjentatte ganger og tørt vær, er faktorer som kan føre til utvikling av sår i neseområdet. En studie antyder at disse sårene, smerte, tørrhet og blødning i nesen kan behandles med geranium essensiell olje.

4. Bekjemper bakterieinfeksjoner

Essensiell olje av Geranium kan bekjempe bakterielle infeksjoner. En studie konkluderte med at den er like effektiv som amoxicillin i bekjempelse av bakteriestammer, som Staphylococcus aureus og Listeria monocytogenes , som er helseskadelige.

5. Reduserer nevroinflammasjon

Visse nevrodegenerative sykdommer som Alzheimers sykdom, multippel sklerose, Parkinsons sykdom og amyotrof lateral sklerose (ALS) er assosiert med varierende grad av nevroinflammasjon.

En studie fant at høye konsentrasjoner av citronellol, en komponent i den essensielle oljen av geranium, hemmer produksjonen av nitrogenoksid, reduserer betennelse og celledød i hjernen.

Ifølge forskerne kan essensiell olje av geranium ha fordeler for personer med nevrodegenerative sykdommer som inkluderer nevroinflammasjon.

6. Hjelper deg gjennom overgangsalder og overgangsalder

En studie fant at aromaterapi med geranium essensiell olje er gunstig for overgangsalderen og perimenousa fordi det stimulerer østrogenproduksjonen.

Rettsmiddel for overgangsalderen: syv naturlige alternativer
Overgangsalder: symptomer, virkninger og årsaker

7. Bra for stress, angst og depresjon

Aromaterapi blir stadig mer populært, selv i sykehusinnstillinger. En studie av kvinner i arbeidskraft fant at innånding av geranium essensiell olje har en beroligende effekt, og er i stand til å redusere angsten forbundet med tidlig fødsel.

Andre bevis antyder også at essensiell olje av geranium kan fremme avslapning og være en alliert i kampen mot depresjon. En studie så på de beroligende og antidepressiva effektene av essensiell olje av Pelargonium roseum geranium og fant at den var effektiv til å redusere stress.

8. Lindrer smerter forårsaket av herpesvirus

Herpesvirus kan føre til en veldig smertefull tilstand som påvirker nervefibrene og huden langs en nerve.

En studie fant at lokal påføring av essensiell olje av geranium signifikant reduserte smerte i postherpetisk neuralgi innen få minutter etter påføring. Disse effektene var midlertidige og krevde på nytt etter behov.

9. Allergier

I følge en studie gjør citronellolinnholdet i geranium essensiell olje det potensielt effektivt for å redusere allergiske reaksjoner. Lokal bruk kan redusere kløe forårsaket av allergiske reaksjoner på grunn av den betennelsesdempende virkningen.

9. Sårbehandling

Bevis antyder at essensiell olje av geranium kan være gunstig for å forhindre blødning av små sår. Dette kan skyldes effekten av å øke hastigheten på koagulering og sammentrekning av blodkar. Dens antibakterielle og antiseptiske egenskaper er også gunstige for helbredelse.

10. Er en alliert med diabetikere

Essensiell olje av geranium har lenge vært brukt i Tunisia som et folkemiddel for å redusere hyperglykemi. En studie fant at daglig oral administrasjon senker glukosenivået betydelig. Forskerne antydet at essensiell olje av geranium kan være gunstig for å lindre høyt blodsukker hos mennesker med diabetes, men de indikerte også at det er behov for ytterligere studier.

Mennesker bør ikke konsumere essensiell olje av geranium. Forskning på mennesker er fremdeles nødvendig, men aromaterapi med diffusor eller påført lokalt er effektiv.

Geranium olje vs. rosa geraniumolje

Essensiell olje fra geranium og essensiell olje fra roser kommer fra forskjellige varianter av plantearten Pelargonium graveolens. De har nesten identiske sammensetninger og egenskaper, noe som gjør dem like gunstige for helsen. Den essensielle oljen av rose geranium har en litt mer blomsteraroma, som ligner på roser.

Hvordan bruke eterisk olje av Geranium

Essensiell olje av geranium kan fortynnes i en bærerolje (som blant annet sesamolje, kokosnøttolje, druefrøolje) og brukes lokalt på huden. Du kan bruke den som en lokal behandling for kviser eller kløende hud eller som massasjeolje.

Oppdag 12 typer massasje og fordelene

Noen bæreroljer kan forårsake en allergisk reaksjon når de påføres huden. Før du bruker, test på et lite område for å sikre at det ikke forårsaker en reaksjon.

Når du fortyner essensiell olje av geranium i en bærerolje, er det viktig å følge disse fortynningsretningslinjene: For voksne, start med å blande 15 dråper eterisk olje i seks teskje bærerolje. Dette tilsvarer en fortynning på 2,5%. For barn er tre til seks dråper essensiell olje av geranium i seks teskje bærerolje en trygg mengde.

Som en aromaterapi-behandling kan du bruke essensiell olje av geranium på papirhåndklær eller tekstiler som ikke har noe imot flekker. Du kan også plassere den i en romdiffusor for å dufte et stort rom. Det er også diffusorer for personlig bruk, for eksempel anheng som du kan fylle med olje og inspirere på farten.

Eteriske oljer skal aldri inntas.

Bivirkninger av essensiell olje av geranium

Når det brukes riktig, anses geranium essensiell olje som trygt for folk flest. Noen mennesker kan oppleve utslett eller brennende følelse når de bruker det på huden. Bruk aldri eterisk olje direkte på huden, med mindre den er fortynnet med en bærerolje.

Hvor kan jeg kjøpe essensiell olje av geranium

Du kan kjøpe essensiell olje av geranium i nettbutikker, som den på eCycle Portal , eller i fysiske butikker.

Hvordan lage pelargonolje hjemme

Hvis du har flere uker til overs, kan du lage essensiell olje av geranium hjemme:

Skjær ca 340 gram geranium;
Fyll en liten, klar glasskrukke halvveis med olivenolje eller sesam, og senk bladene, dekk dem helt;
Forsegle gryten tett og legg den i et solfylt vindu i en uke;
Sil oljen med gasbind i en annen glasskrukke. Komponer bladene hvis mulig;
Legg til en ekstra forsyning med ferske geraniumblader til oljen;
Lukk den nye flasken og la den stå i et solfylt vindu igjen i en uke;
Fortsett disse trinnene hver uke i ytterligere tre uker (fem uker totalt);
Hell essensiell olje i en flaske som kan holdes tett lukket. Oppbevares på et kjølig, tørt sted og brukes innen ett år.

Alternativer til essensiell olje av geranium

Det er mange essensielle oljer som inneholder helsemessige fordeler du kan oppleve, basert på den spesifikke tilstanden du vil behandle. De inkluderer: