Sjekk ut noen oppskrifter for å gjøre en hudrensing hjemme
Redigert og endret størrelse på bilde fra Creative Exchange, er tilgjengelig på Unsplash
Hjemmelaget hudrensing er en god praksis for å holde menn og kvinner sunne. Ansiktshudpleie bør være daglig, med tanke på hudtypen til hver person. Men den daglige overflaterengjøringen eliminerer ikke alt smuss som akkumuleres i ansikts porene over tid, spesielt ikke for innbyggere i store byer. Så, for å bli kvitt forurensningen som kommer i ansiktet, er det viktig å gjøre en dyp hudrensing innimellom.
Vi har satt sammen noen tips for å rengjøre huden din hjemme, uten å måtte tilbringe med en kosmetolog eller industriell kosmetikk, som inneholder produkter som skader både organismen vår og miljøet, som parabener, ftalater og mikrosfærer av plast.
- Stoffer som skal unngås i kosmetikk og hygieneprodukter
- Flekker på huden? Sjekk ut naturlige tips for problemet
De fem trinnene til en fullstendig hjemmelaget hudrensing:
1. Overfladisk rensing av huden
Ligner på den som lages hver dag. Bruk helst naturlige såper, alltid egnet for din hudtype.- Hva er såper?
I dette trinnet kan du allerede bruke hjemmelagde ressurser til rengjøring, for eksempel rengjøring med agurk. Skjær agurkskiver ca 1 cm og pass forsiktig over ansiktet. La stå på hele natten og vask om morgenen med kaldt vann. Denne metoden kan brukes hver dag, alltid før sengetid. Til daglig bruk kan du også lage hjemmelaget og naturlig sminkefjerner.
- Kokosolje: fordeler, hva det er til og hvordan du bruker
2. Åpning av porene
Dette er et grunnleggende trinn i enhver hudrensing, da det er gjennom porene som det er mulig å fjerne de dypeste urenhetene fra huden. I den hjemmelagde teknikken kan dette trinnet gjøres med dampen fra noen urter som hjelper til med å åpne porene og holder huden rolig, som mynte, timian, basilikum eller kamille. Eller til og med med en dråpe essensiell olje fra noen av disse urtene. Men husk: du må bruke essensielle oljer i små mengder, da de er sterkt konsentrerte.
Kok tre ss timian eller 50 mynteblader sammen med en liter vann (eller en dråpe noen av essensielle oljer fra urtene nevnt ovenfor). Vent i ti minutter med koking, slå av varmen og legg ansiktet nær dampen, vær forsiktig så du ikke brenner deg. Hvis du synes det er for varmt, vent til det er avkjølt litt før du nærmer deg. For å få fortgang i prosessen kan du dekke hodet med et håndkle for å forhindre at dampen forsvinner for fort. Vent fem minutter og tørk deretter ansiktet med et rent håndkle.
- Fordeler med mynte og te
- Timian: Lær hvordan du bruker og nyter fordelene
- Basilikum: fordeler, hvordan du bruker og planter
- Kamille te: hva er det til?
- Hva er essensielle oljer?
3. Eksfoliering
En hjemmelaget peeling, i tillegg til å være mer naturlig, bevarer fremdeles miljøet til plastmikrosfærene som er tilstede i vanlige peeling. Sukker er en kraftig ingrediens for eksfolierende stoffer basert på hjemmelagde teknikker. Det er mulig å lage fra sofistikerte oppskrifter, som denne med brunt sukker, kokosnøttolje og vitamin E, til mer grunnleggende alternativer som å blande en spiseskje brunt sukker med to spiseskjeer honning.
Rør bare for å danne en pasta, påfør ansiktet med milde sirkelbevegelser og la det virke i to minutter. Skyll med rikelig med vann.
Du kan også gjøre en eksfolierende hudrensing med fuktighetsgivende såpe. Bruk en teskje salt, tre ss kokosnøttolje, fire dråper flytende ansiktssåpe og en teskje brunt sukker. Etter blanding, påfør blandingen på det litt fuktige ansiktet og gjør lette sirkulære bevegelser på huden. Deretter kan du skylle med kaldt vann.
Men vær forsiktig! Siden ansiktshuden er mer følsom, er den ideelle typen sukker for peeling i dette området brun, som er mye mykere enn de andre. Raffinert sukker er grovt og bør derfor bare brukes til å eksfoliere områder av kroppen med tykkere hud - i ansiktet kan det etterlate huden grov eller riper. Krystallsukker, som er veldig grovt, bør ikke brukes til estetiske formål. Det ideelle er å konsultere en lege før peeling for å vite hvilken type sukker og den ideelle proporsjonen for huden din, ettersom hver hudtype har sin egen oppførsel.
- Eksfoliering gir mange fordeler for huden, men må gjøres med naturlige produkter
4. Dyp hudrensing
Etter peeling er det tid for en ny rengjøring, denne gangen dypere. Hvis du vil, kan du presse hudormer og kviser, men vær forsiktig så du ikke skader huden din, noe som kan forårsake flekker. Et godt naturlig alternativ for å rense huden er å bruke en blanding av gurkemeie og ananasjuice. Til tross for fargen har gurkemeie sterke antiseptiske egenskaper - så den må brukes med forsiktighet, tre ganger i uken eller mindre, hvis huden din er følsom. Bland en spiseskje gurkemeie med noen få dråper ananasjuice for å danne en pasta. Påfør på ansiktet og halsen og la det tørke helt, fjern deretter og vask ansiktet godt med kaldt vann.
Du kan også massere ansiktet med en blanding av 100 g malt eller bearbeidet demerara sukker hjemme (bare ha i en blender i noen minutter), en teskje olivenolje og en teskje kokosnøttolje. Pisk alt i en blender og legg på ansiktshuden, masser rolig. La den virke i minst 20 minutter og vask den av med varmt vann.
- Demerara sukker: hva det er og fordelene
- Hvordan rengjøre naturlig hud med to ingredienser
5. Toning
Til slutt er det på tide å tone huden din slik at den holder seg hydrert og gjenoppretter etter peeling og dyp rensing. Du kan bruke termisk vann eller en hjemmelaget maske. En enkel oppskrift tar to spiseskjeer med finvalset havre, en halv spiseskje kokosnøttolje og tre spiseskjeer kamille.
Tilsett alle ingrediensene, bland og pass på ansiktet. La virke i 20 minutter og fjern den deretter. Denne masken fungerer veldig bra for personer med blandet hud.
En annen oppskrift inkluderer en eggeplomme, en spiseskje honning, et halvt glass vanlig yoghurt og en halv spiseskje hvetemel. Bland alle ingrediensene til du får en homogen pasta, sug bomull i masken og påfør den på et rent og tørt ansikt. Vent i 20 minutter og skyll ansiktet under rennende vann.
Naturlig yoghurt kan også bare blandes med havregryn - i andelen tre ss væske for hver skje mel. Påføringsmetoden er den samme som forrige oppskrift, og ventetiden skal være 15 minutter. Så er det bare å skylle.
Der, nå er huden din fri for de svarte flekkene! Bare ikke overdriv, det ideelle er å gjøre en fullstendig hudrengjøring maksimalt en gang i måneden, avhengig av hudtype. Rådfør deg alltid med en hudlege før noen mer aggressive prosedyrer og ikke glem å beskytte huden din mot UV-stråling. Daglig bruk av solkrem forhindrer flekker i ansiktet og forhindrer for tidlig aldring av huden. Hvis du vil unnslippe de industrialiserte beskytterne, må du unngå solens topptimer og bli kjent med buritiolje.
