Tilsetning av naturlige badesalter i et varmt, duftende bad hjelper deg å slappe av og er bra for huden din
Badesalt er ypperlig for å rengjøre kroppen og hjelper til med å slappe av ømme muskler, mykgjøre og avgifte huden. Mange mineralsalter har helbredende og sunne egenskaper. Imidlertid kan badesalter tilgjengelig på markedet inneholde stoffer som er skadelige for kroppen og miljøet, for eksempel natriumlaurylsulfat, et overflateaktivt middel, som bidrar til økningen av forurensende stoffer i vannforekomster.
Men ikke bekymre deg! Nedenfor er en enkel og hyggelig oppskrift på hvordan du lager badesalt. Råvarene er salter og essensielle oljer. Ta en titt!
Hvordan lage badesalt
Ingredienser
- Eterisk olje;
- Sjøsalt;
- Epsom salt;
- Natrium bikarbonat.
Forberedelse
Tilsett 1/4 til 1 ts av eterisk olje etter eget valg i hver kopp havsalt eller epsomsalt eller natron (typen salt er en smakssak). Rør godt så er du ferdig! Lett er det ikke? En kopp salt er nok til omtrent fem bad. Du kan også bruke naturlige fargestoffer for å gjøre hjemmelagde badesalter vakrere.
Sjekk nedenfor er noen forslag til essenser og fargestoffer for kombinasjon av badesalt:Essenser
- Bad for idrettsutøvere: ingefær, einer, lavendel, merian og rosmarin;
- Bad for forkjølelse og influensa: eukalyptus og ingefær;
- Bad for tørr hud: kamille og rose;
- Energiserende bad: eukalyptus, sitron timian, mynte, furu og rosmarin;
- Barnebad: lavendel og rosa;
- Bad av kjærlighet: kardemomme, kanel, jasmin, rose og sandeltre;
- Bad i premenstruelle perioder: kamille, salvie og lavendel;
- Avslappende bad: kamille og lavendel;
- Bad for ømme muskler: rosmarin.
Naturlige fargestoffer
- Rød: pulverisert bete;
- Gul: gurkemeie;
- Vanngrønn: pulverisert spirulina (tang);
- Appelsin: pulverisert bete og safran.
Sjekk ut videoen og se hvor enkelt det er å tilberede ditt eget badsalt.
