Fordeler med balsam er vitenskapelig bevist
Bilde: Mexico, området Santa Catarina Lachatao av yakovlev.alexey er lisensiert under CC-BY-SA-2.0
Balsam , vitenskapelig kalt Sedum dendroideum , er en saftig plante som er kjent for sine medisinske egenskaper og for sin bruk som en prydplante. Balsammen vokser godt i sandjord, beriket med humus og som får full sol eller halvskygge. Det krever ukentlig vanning om sommeren og våren, og månedlig vanning om høsten og vinteren.
Fordi det er en saftig, er balsam følsom for vanntett og veldig motstandsdyktig mot tørke, og tåler også frost. Balsammen kan plantes ved å kutte grenene og bladene og ved spirer.
Balsam har tradisjonelt blitt brukt til å behandle sykdommer, og noen studier bekrefter effektiviteten. Sjekk ut:
Hva er balsam til?
Bilde: Sedum dendroideum, muséum de Toulouse av Léna er lisensiert under CC-BY-SA-2.0
Behandler smerte og betennelse
I følge en studie publisert av magasinet Elsevier , kan kaempferolglykosidene som er tilstede i balsam være ansvarlig for medisinsk bruk av planten. Studien testet effekten av stoffet på rotter og konkluderte med at balsam har egenskaper mot smerte og betennelse.
Har antidiabetisk potensial
En studie publisert av International Union of Biochemistry and Molecular Biology evaluerte det antidiabetiske potensialet til et balsambladekstrakt hos rotter. Studiens konklusjon viste at en type flavonoid som var tilstede i balsam reduserte blodsukkeret hos diabetiske mus (etter to timer etter inntak) med 52, 53 og 61%. Dette er fordi stoffet var i stand til å stimulere bruken av glukose i leveren. Noe som betyr at balsamekstrakten har antidiabetisk potensial.
- Diabetes: hva det er, typer og symptomer
Behandler magesykdommer
Den ferske saften av balsamblader har blitt mye brukt i tradisjonell brasiliansk medisin for behandling av mage- og inflammatoriske lidelser. En studie publisert av magasinet Elsevier evaluerte smertestillende og betennelsesdempende egenskaper til balsam og konkluderte med at fire kaempferolglykosider reduserte smerte og betennelse. Noe som indikerer at balsam kan lindre magesmerter.
- Lær hvordan du lager hjemmemedisiner for gastritt
- Hjemmemedisin tips for gastroøsofageal refluks
Hvordan bruke balsam
Bruken av balsam avhenger av ønsket behandlingstype og kan brukes eksternt eller internt. For ekstern bruk kan balsammen maser og inntas for intern bruk.
For ekstern bruk, blader balsamblader til de forsvinner, og danner et deigaktig utseende. Påfør på det berørte området.
Balsammen kan også tas rå, som en salat eller som te. For å dra full nytte av fordelene, anbefales det å ta balsam rå og om morgenen, som den første maten.
For å lage balsamte, tilfør seks blader i kokende vann (med varmen av) i 15 minutter.
Kontraindikasjoner
Balsam har ingen kontraindikasjoner påpekt av ernæringseksperter og lærde, da det er et naturlig middel. Men det er bedre å ikke konsumere mer enn 10 blader om dagen, da overskuddet kan forårsake ubehag i tarmen eller til og med diaré. (I tillegg er det verdt å huske at overdreven inntak av noe, selv om det er naturlig, kan forårsake bivirkninger)
I tillegg er det ideelle å konsultere legen din eller pålitelig lege før du bruker planten som en alliert for å behandle helsemessige forhold. Bruk av balsam er ikke en erstatning for den angitte kliniske behandlingen og kan bare tjene som et supplement.
Når det gjelder personer som bruker noen form for medisin, er det også viktig å snakke med fagpersonen som følger tilstanden din for å sikre at det ikke er noen risiko for interaksjon mellom planten og medisinene du tar.
