Oregano essensiell olje har flere medisinske fordeler
Bilde: Dayana Brooke på Unsplash
Den essensielle oljen av oregano ekstraheres fra de små bladene av urten ( Origanum vulgare L. ) og har medisinske egenskaper som smertestillende, betennelsesdempende, antiseptisk (bakteriedrepende, soppdrepende, antiviral), lett vanndrivende, fordøyelses-, orexigenisk og antioksidant egenskaper. Oregano essensiell olje brukes også til forskjellige luftveissykdommer.
Oregano ble mye brukt i Middelhavet og i kjøkken over hele verden, og ble først anerkjent i Hellas for å bekjempe hud- og sårinfeksjoner og også for å beskytte mat mot bakterier. Den essensielle oljen av oregano ekstraheres fra bladene ved kaldpressing og filtrering, den brukes ikke bare til matlaging eller som smakstilsetning, men også for å lindre symptomer og kurere sykdommer.
Menneskelig helse
Oregano essensiell olje har flere applikasjoner for å forbedre helseproblemer. Det fungerer som et slimløsende middel for å lindre pusteproblemer og også bekjempe betennelse i hals og lunger. Det er en stor intern og ekstern antiinflammatorisk, reduserer irritasjon og lindrer smerte. Påføringen på stedet der den essensielle oljen skal virke i stedet for å innta, er bedre å lindre smerte, da den bare virker på stedet. Den essensielle oljen av oregano beskytter mot bakterier, sopp og protozoer. Ved å forbedre immuniteten beskytter den essensielle oljen av oregano mot virus, og er veldig effektiv for å forhindre influensa. Antioksidantkarakteristikken opprettholder helse, senker aldring og forhindrer flere alvorlige sykdommer. Finn ut mer om temaet i artikkelen "Antioksidanter: hva de er og i hvilke matvarer du skal finne dem".
Oregano essensiell olje er effektiv til å lindre symptomer og alvorlighetsgraden av minimerte allergiske reaksjoner. Det anbefales å balansere tarmkanalen og forbedre fordøyelsen. Det hjelper også å gå ned i vekt og lindre symptomer på overgangsalderen.
Carvacrol, et stoff som er rikelig med oregano essensiell olje, hjelper til med å gå ned i vekt og senke kolesterolet.
Hvis du er allergisk mot andre urter som basilikum, lavendel, mynte, vær oppmerksom på at essensiell olje fra oregano også kan forårsake allergiske reaksjoner.
En annen veldig utbredt anvendelse av essensiell olje fra oregano er å forhindre at mikrober angriper dyr, og er en god erstatning for antibiotika. Oregano essensiell olje fungerer fremdeles som et flott naturlig matkonserveringsmiddel.
Dyres helse
Bruk av antibiotika på fugler, okser og griser for å forebygge sykdommer kan produsere superbugs. Studier prøver å utvikle mindre aggressiv håndtering av dyr, og produserer et slags organisk kjøtt. Et av de mulige alternativene som ble satt i praksis på en gård i Pennsylvania, var bruk av oregano essensiell olje i dyrefôr.
Det tyske selskapet Bayer gjorde tester med essensiell olje av oregano i 1999 og oppnådde tilfredsstillende resultater, enda bedre enn noen medisiner produsert av seg selv. Et nederlandsk selskap produserer essensiell olje av oregano, som har blitt kalt Ropadiar og har blitt brukt effektivt til å bekjempe forskjellige bakterier. Som de fleste økologiske produkter er den endelige kostnaden høyere enn de som brukte konvensjonelle medisiner. En undersøkelse utført i USA fant imidlertid at den amerikanske befolkningen er villig til å betale mer for mat, hvis den ikke har spor etter påføring av antibiotika og hormoner.
Oregano essensiell olje er en løsning på problemet med infeksjoner, men den kan ikke brukes som den eneste barrieren mot bakterier. Hygiene i fasilitetene der dyrene blir oppdratt må være intens, slik at miljøet ikke bidrar til fremveksten av sykdommer som påvirker dem.
Velg å bruke essensiell olje av oregano i sin 100% rene form, da noen kan inneholde skadelige forbindelser som skader helsen til huden, for eksempel parabener.
Finn ut mer i videoen om fordelene med oregano essensiell olje:
