Lær hvordan du lager hjemmelaget avokadoolje - det kan være veldig gunstig for helsen din
Hvordan lage avokadoolje er et typisk spørsmål for alle som ønsker å spare penger. Avokadoolje kan ekstraheres fra frøet, men det er også mulig å lage hjemmelaget avokadoolje fra fruktmassen.
Det er verdt å ha dette produktet hjemme, da det gir mange helsemessige fordeler, for eksempel å fukte håret og bekjempe hudproblemer. Les mer om produktet i artikkelen: "Avokadoolje: fordeler og bruksområder".
Oppdag tre forskjellige måter å lage hjemmelaget avokadoolje av fruktmassen på.
Hvordan lage ren hjemmelaget avokadoolje
Ingredienser
2 mellomstore enheter av veldig moden avokado (gir 25 ml olje)
Forberedelsesmodus
Skjær avokadoene i to og fordel hele massen på et bakeplate. Mos deretter hele massen av avokadoen, legg på bakeplaten og ta den til solen, og la den være utsatt for solen i en periode på fem til syv dager. Jo tynnere avokadolaget er, desto raskere blir prosessen, da det letter tørking.
Etter denne perioden vil avokado bli mørk brun, noe som forventes. Skrap den av bakeplaten og trekk all oljen ut av tørr avokado ved hjelp av en bomullsduk.
For å tørke avokadoen i ovnen, la kjelen stå på maks 50 ° C i fem timer. Avokadoen skal være mørk i fargen, men ikke svart, da dette indikerer at den har brent. Hvis du synes ovnen blir for varm, senk temperaturen.
Husk å sjekke ovnen innimellom for å sikre at avokadodeigen ikke brenner seg. Når den er tørr, vil den ha en mørk brun tone, fjerne den fra ovnen og skrape hele avokadoen ved hjelp av en slikkepott. Pakk ut med en bomullsduk.
To enheter avokado gir ca. 25 ml ren avokadoolje.
For å bedre visualisere trinn for trinn hvordan du lager hjemmelaget avokadoolje, ta en titt på videoen.
Etter å ha laget hjemmelaget avokadoolje kan du prøve å innlemme resterende avokado i andre oppskrifter som kaker og juice.
Denne oppskriften på hjemmelaget avokadoolje er veldig bra for når du vil nyte avokado som har passert forbrukspunktet og ikke har bortskjemt helt.
Hvis du ikke kan innlemme resten av avokadomassen, resirkuler du resten i kompostbeholderen. Finn ut mer om dette emnet i artikkelen: "Hva er kompostering og hvordan du gjør det".
For å oppdage andre deilige oppskrifter med fersk avokado, ta en titt på artikkelen: "Oppskrifter med avokado: ti enkle og deilige tilberedninger".
For å lære om fordelene med avokado, sjekk ut artikkelen: "Fordelene med avokado".
