Hva er kreft?

Med riktige vaner kan opptil 4 millioner krefttilfeller unngås hvert år

Kreft

Bilde av Ander Burdain på Unsplash

Hva er kreft?

Kreft er navnet gitt til en gruppe på mer enn 100 sykdommer som har den uordnede veksten av celler som invaderer vev og organer, og kan spre seg til andre regioner i kroppen. Friske celler formerer seg når det er nødvendig og dør når kroppen ikke lenger trenger dem. Kreft oppstår når økningen i kroppsceller er utenfor kontroll og de deler seg for raskt, eller når cellen "glemmer" å dø.

Disse cellene deler seg raskt og har en tendens til å være veldig aggressive og ukontrollerbare, og bestemmer dannelsen av svulster eller ondartede svulster. På den annen side betyr en godartet svulst ganske enkelt en lokal cellemasse som formerer seg sakte og ligner på det opprinnelige vevet, og sjelden utgjør en risiko for død.

Det er mer enn 100 typer kreft, som tilsvarer de forskjellige celletyper som finnes i menneskekroppen. Hvis kreften starter i epitelvev, slik som hud eller slimhinner, er det kjent som karsinom. Hvis det starter i bindevev, som bein, muskler eller brusk, kalles det sarkom.

Et annet kjennetegn som skiller mellom de forskjellige kreftformene som er, er hastigheten på multiplikasjon av syke celler og deres evne til å invadere nærliggende eller fjerne vev og organer, et fenomen kjent som metastase.

Fører til

Kreft er forårsaket av endringer (kjent som mutasjoner) i kroppens celler. DNA inne i en celle inneholder et sett med informasjon som forteller den hvordan den skal vokse og dele seg. Feil i instruksjonene kan tillate at en celle blir kreft. Genmutasjonen kan instruere en sunn celle til å:

  • Aktiver rask vekst: genmutasjonen kan fortelle en celle å vokse og dele seg raskere. Dette skaper mange nye celler med samme mutasjon;
  • Forhindre cellevekst fra å stoppe: normale celler vet når de skal slutte å vokse. Kreftceller kan miste kontrollen de får beskjed om når de skal slutte å vokse;
  • Gjør feil når du reparerer DNA-mangler: Reparasjonsgener ser etter defekter i en celles DNA og gjør korreksjoner. En mutasjon i dette reparasjonsgenet kan bety at andre feil ikke vil bli korrigert, noe som får celler til å bli kreftfremkallende.

I tillegg kan mange andre genetiske mutasjoner bidra. De kan oppstå av flere grunner, for eksempel:

  • Medfødt: du kan bli født med en genetisk mutasjon som du arvet fra foreldrene dine. Denne typen mutasjon er ansvarlig for en liten prosentandel av kreft;
  • Genetiske mutasjoner som oppstår etter fødselen: De fleste genetiske mutasjoner oppstår etter fødselen og arves ikke. En rekke faktorer kan forårsake genetiske mutasjoner, som røyking, stråling, eksponering for virus, kreftfremkallende kjemikalier (kreftfremkallende stoffer), fedme, hormoner, kronisk betennelse og mangel på trening.

Genetiske mutasjoner som vi er født med og de du får gjennom hele livet, kan samarbeide om å forårsake kreft. For eksempel, hvis du har arvet en genetisk mutasjon som disponerer deg for kreft, betyr det ikke at du vil ha kreft. I stedet kan det hende du trenger en eller flere kreftfremkallende genetiske mutasjoner. Din arvelige genetiske mutasjon gjør deg mer sårbar for kreft enn andre mennesker når du blir utsatt for en viss risikofaktor.

Symptomer på kreft

Symptomene forårsaket av kreft varierer i henhold til den berørte delen. Noen generelle tegn og symptomer, som ikke er spesifikke for kreft og må krysses med andre risikofaktorer, inkluderer:

  • Utmattelse;
  • Bule eller fortykningsområde som kan føles under huden;
  • Vektendringer, inkludert utilsiktet tap eller gevinst;
  • Hudforandringer, som gulfarging, mørkhet eller rødhet i huden, sår som ikke leges eller myke forandringer;
  • Endringer i tarm- eller blærevaner;
  • Vedvarende hoste;
  • Vanskeligheter med å svelge;
  • Heshet;
  • Fordøyelsesbesvær eller ubehag etter å ha spist;
  • Vedvarende muskel- eller leddsmerter uten tilsynelatende årsak;
  • Vedvarende feber eller nattesvette uten tilsynelatende årsak.

Avtal med legen din hvis du har vedvarende tegn eller symptomer uten åpenbar årsak. Hvis du ikke har noen tegn eller symptomer, men er bekymret for kreftrisikoen din, kan du diskutere bekymringene dine med en spesialist.

Med de riktige vanene kan opptil 4 millioner krefttilfeller unngås hvert år

I følge en rapport fra World Cancer Research Fund , anslås kreft å være mellom 30 og 40% som kan forebygges gjennom riktig mat og ernæring, regelmessig fysisk aktivitet, forebygging av fedme og røyking. Verdensomspennende betyr dette at om lag 3 millioner til 4 millioner kreftsaker hvert år kan forebygges. Ta en titt på anbefalingene fra National Cancer Institute José Gomes da Silva (INCA) om hvordan du kan forebygge kreft og forebygge sykdom:

1. Ikke røyk

Sigaretter frigjør rundt 4700 giftige og kreftfremkallende stoffer som inhaleres av røykere og ikke-røykere i miljøet. Nesten 1/3 av kreftdødsfallene er forårsaket av røyking. Unngå røyking er den viktigste måten å forhindre det på, spesielt mot kreft i lunge, munn, strupehode, svelg og spiserør.

2. Spis sunt

Spis sunnere matvarer som frukt, grønnsaker, fullkorn og korn, skummet melk og meieriprodukter, og mindre fet, salt og hermetisk mat. Daglig inntak av disse typer matvarer kan forhindre utvikling av kreft.

  • Syv sunne og bærekraftige spisetips

3. Amming

Eksklusiv amming opp til seks måneders alder forhindrer mødre fra brystkreft og barn fra fedme hos barn.

4. Øv på fysiske aktiviteter daglig

Å holde kroppen sunn er viktig for å forhindre ulike sykdommer, inkludert kreft. Daglig trening som å gå, danse eller til og med å erstatte heisen med trapper vil hjelpe deg med det målet.

  • Trening i alle aldre: tips for de i 30-, 40- eller 50-årene

5. Bruk kondomer

Noen seksuelt overførbare sykdommer er relatert til prosessen med kreftutvikling. Blant dem skiller papillomavirus eller HPV seg ut. Sykdommen er assosiert med kreft i livmorhalsen, penis, anus, oropharynx og munn.

6. Beskytt deg mot solen

Bruk tilstrekkelig beskyttelse og unngå solen mellom kl. 10 og 14. Langvarig eksponering for solen uten riktig pleie er knyttet til hudkreft. I Brasil er omtrent 25% av alle diagnostiserte svulster hudkreft.

7. Unngå å drikke alkohol

Overdreven alkoholforbruk er ikke bare relatert til leverkreft, men også til typer kreft i munnen, svelget, spiserøret, tykktarmen og til og med brystet.

Kreftbehandling

Mange kreftbehandlinger er nå tilgjengelige. Behandlingsalternativene dine vil avhenge av flere faktorer, for eksempel kreftens type og stadium, din generelle helse og dine preferanser. Sammen kan du og legen din måle risikoen og fordelene ved hver kreftbehandling for å finne ut hva som er best for deg. Kreftbehandling har forskjellige mål:

  1. Cure: i dette tilfellet er målet med behandlingen å oppnå en kur mot kreft, slik at pasienten kan leve et normalt liv. Dette kan eller ikke være mulig, avhengig av pasientens spesifikke situasjon;
  2. Primærbehandling: Målet med primærbehandling er å fjerne kreft helt fra kroppen eller drepe kreftceller. Enhver kreftbehandling - som stråling eller cellegift - kan brukes som en primer for kreft, men den vanligste er kirurgi. Hvis kreften du har reagerer godt på strålebehandling eller cellegift, kan du få en av disse terapiene som din primære behandling;
  3. Adjuverende behandling: Hensikten med adjuvant behandling er å drepe kreftceller som kan være igjen etter primærbehandling, for å redusere sjansen for at kreften kommer tilbake. Enhver kreftbehandling kan brukes som tilleggsbehandling. Vanlige adjuverende terapier inkluderer cellegift, stråling og hormonbehandling;
  4. Palliativ behandling: de kan bidra til å lindre bivirkningene av behandlingen eller tegn og symptomer forårsaket av selve kreften. Kirurgi, stråling, cellegift og hormonbehandling kan brukes til å lindre tegn og symptomer. Noen medisiner kan bli foreskrevet for å lindre symptomer som smerte og kortpustethet. Palliativ behandling kan brukes i forbindelse med andre behandlinger designet for å kurere kreft.

Kirurgi

Målet med operasjonen er å fjerne svulsten og en vevsmargin som ser ut til å være sunn, da den kan inneholde ondartede celler. Hvis operasjonen ikke fjerner hele svulsten, kan pasienten gjennomgå adjuverende behandling med cellegift eller strålebehandling.

Strålebehandling

Terapi som bruker ioniserende stråling på svulststedet. Det er mye brukt for svulster som ennå ikke har spredt seg og uten metastaser. Strålebehandling kan også brukes i tilfeller der kreften ikke kan fjernes helt med kirurgi, eller når du vil redusere risikoen for at kreften vokser igjen etter inngrepet.

Cellegift

Kjemoterapi bruker orale eller intravenøse medisiner for å ødelegge, kontrollere eller hemme veksten av kreftceller. Det kan gjøres før eller etter operasjonen, og behandlingsperioden varierer avhengig av kreft og pasient.