Vegetabilsk loofah har flere bruksområder, fordeler og er mer bærekraftig enn plastmodeller
Bilde: Luffa / bucha vegetal av Guilherme Jofili er lisensiert under (CC BY 2.0)
Vegetabilsk loofah, eller grønnsaksvamp, er en frukt som vokser i en høy klatreplante, som tilhører Luffa- slekten . Vegetabilsk loofah dyrkes spesielt for tørre fruktfibre, som hovedsakelig brukes som badesvamp, rengjøringssvamp og til og med som innersåle.
Fordi det er en frukt, er vegetabilsk loofah mer bærekraftig enn polyuretansvamper (plast avledet fra petroleum), fordi den i motsetning til polyuretan nedbrytes lett og kan resirkuleres hjemme gjennom tørr kompostering (våt kompostering, eller med meitemark, anbefales ikke, da vaskemiddel eller såpe kan være giftige for meitemark). Lær mer om dette emnet i komposteringsguiden.
Vegetabilsk loofah er billigere (hvis kjøpt på lokale messer og markeder) og gir mer, da det kan kuttes i stykker, selv om det varer samtidig som den syntetiske svampen. Ved å bruke vegetabilsk loofah oppmuntrer du også småbønder som produserer planten og opprettholder bruken av plastmaterialer til mer edle bruksområder enn å være råmaterialet til en forurensende gjenstand, med en veldig kort levetid. I tillegg har grønnsakssvampen fordeler for helsen og estetikken til huden, pleie av retter og kjøkkenutstyr. Sjekk ut!
- Det er mikroplast i salt, mat, luft og vann
- Forstå miljøpåvirkningen av plastavfall for næringskjeden
- Er oppvasksvamp resirkulerbar? Forstå
Fordeler med vegetabilsk loofah
Naturlig skrubb
Vegetabilsk loofah er en flott naturlig peeling, det hjelper til med å fjerne urenheter, hudormer, inngrodde hår og døde hudceller, noe som gir et renere og revitaliserende aspekt.- Hjemmelaget skrubb: seks oppskrifter hvordan du lager
- Linfrømel: en bærekraftig måte å eksfoliere huden på
- Naturlig epleskrubb gir fuktighet og fasthet
- Fordelene med naturlig aprikosfrøskrubb
- Faren for mikroplast i peeling
Hjelper med å hydrere tørr hud
De som har tørr hud kan gjøre sterkere bevegelser med vegetabilsk loofah på huden for å stimulere talgkjertlene, som er essensielle for hudhydrering.
Cellulitt
Hvis den brukes under badet, kan loofah bidra til å redusere forekomsten av cellulitt. Dette er fordi massering av huden som påvirkes av cellulitt ved hjelp av lett trykk, bidrar til å aktivere lokal sirkulasjon, noe som reduserer utseendet på cellulitter på kort sikt. Friksjonen av massasjen med vegetabilsk loofah på huden skader også fettcellene (som forårsaker cellulitter), noe som gjør at de trenger å gjenoppbygge, slik at huden kan justeres på nytt og fordeles mer jevnt.
Servise
Vegetabilsk loofah gir også fordeler for hjemmet ditt. Den renser oppvasken så vel som den syntetiske svampen og har den store fordelen at den ikke klør oppvasken.
Hvis du har problemer med de skorper som er vanskelige å komme seg ut, kan du bli med loofah med stålull, et annet alternativ for oppvask, da det er et materiale som nedbrytes lettere når det oksideres, med mindre betydelig skade miljøet enn syntetiske polyuretansvamper.
Amming
I følge Daniela Vieira de Lima, fødselssykepleier ved São Cristóvão sykehus og fødselssykehus, i São Paulo (SP), bør brystene begynne å være forberedt i løpet av tredje trimester av svangerskapet. I tillegg til å utsette brystens areola for solen (før 10:00 eller etter 16:00), må du også massere dem med vegetabilsk loofah for å lette babyens grep.
Vegetabilsk loofah i husrengjøring
Bedre enn syntetisk svamp og stålull, i tillegg til å være bærekraftig, skraper ikke vegetabilsk loofah fliser, kjøkkenutstyr, glass og tremøbler.
Plant din vegetabilsk loofah
Det er mulig å dyrke vegetabilsk loofah hjemme! Finn ut mer om dette emnet i artikkelen: "Grow your own vegetable loofah" eller i følgende video:
Hvordan myke vegetabilsk loofah
Hvis du dyrker den hjemme, er det bare å fjerne skallet og frøene, suge i varmt vann i 30 minutter og la det tørke. Etter det vil du være klar til å bruke den uten tyngde på samvittigheten!
Vedlikehold
I forskning ved Clinical Microbiology Laboratories ved Monte Sinai Hospital i New York (USA), skjønte tre leger at det å etterlate svamper i et fuktig miljø, som på badene og kjøkkenene våre, forårsaker spredning av bakterier, noen til og med farlige (av den typen som finnes i sykehusinfeksjoner). For lesere med sykdommer knyttet til immunitet, som lupus, anemi, hemofili, diabetes eller som er i perioder etter operasjonen, er det verdt å være oppmerksom.
Svamper som ennå ikke er brukt, men fuktede, har sparsomme bakteriekolonier i form av basiller og stafylokokker som, hvis de ikke renses, utvikler seg til en flora av bakterier som er motstandsdyktige mot antibiotika og forsvaret til den menneskelige organismen. Men rolig, med riktig rengjøring og å ta vare på helsen, kan alt dette unngås.
Det viktigste er at du lar vegetabilsk loofah tørke helt mellom en vask og en annen, helst i solen, slik at bakteriene ikke finner et miljø å spre seg. Det er også viktig at kjøkkenvinduet og døren alltid er åpne - og hvis du vil ha ekstra pleie, må du alltid vaske luffa etter bruk.
Metoder for dekontaminering anbefales ikke lenger. Å plassere en svamp i mikrobølgeovnen kan øke mengden patogene mikroorganismer. Finn ut mer om dette emnet i artikkelen: "Er det mulig å dekontaminere kjøkkensvampen?".
Hvis svampen din er i en annen farge enn da du kjøpte den, eller den lukter morsom, eller mer gelatinøs enn grov, er det ingenting å gjøre utenfor den - alt dette er et tegn på en veldig populær bakteriekultur. Få bushen din i eCycle Portal- butikken .
