Psoriasis har ingen kur, men i tillegg til å ta legemidlene som er foreskrevet av legen, kan du vedta en hjemmebehandling for å lindre symptomene

Bilde: Lisa Hobbs på Unsplash

Psoriasis er en kronisk og autoimmun dermatologisk sykdom, det vil si en sykdom som får kroppen til å angripe seg selv; den er ikke smittsom og har ingen kur. Alvorlighetsgraden av sykdommen varierer, fra milde symptomer på enkel behandling til mer alvorlige tilfeller, som fører til fysisk funksjonshemning, som også påvirker leddene. For å behandle det, må du gå til legen for å diagnostisere og foreskrive de riktige midlene for kontroll. Du kan også velge et av hjemmebehandlingsalternativene - spør legen din om de gjelder deg.

Hjemmebehandlingsalternativer for psoriasis

Soleksponering

Soling er en anbefaling for mennesker som lider av psoriasis - ti minutter med sol er nok til å dra nytte av dets betennelsesdempende effekter ... Men vær forsiktig, bare utsett deg for solen til klokka 10 eller etter kl.

Sjøbad

De som bor i nærheten av stranden kan dykke i havet hver dag - sjøvann er veldig bra for behandling fordi det inneholder ioner.

mat

Det anbefales å konsumere mat som er rik på betakaroten, som alle har gulaktig eller oransje farge, som gulrøtter, appelsiner og gresskar. Du bør også øke forbruket av mat som er rik på omega 3, som tunfisk og laks - tilskudd med nattlysolje er også bra for psoriasis. Unngå å konsumere fet, krydret, bearbeidet og industrialisert mat, og også matvarer som inneholder koffein, som kaffe, sjokolade, svart te, chimarrão; alle paprika bør også unngås; gi preferanse til rå, naturlig, kokt eller bare grillet mat.

Cress

Du kan lage en brønnkarsejuice for å behandle psoriasis. Bare slå de 70 gram brønnkarse i en blender med et glass vann og ta den. Det anbefales å drikke denne saften tre ganger om dagen; saften har en sterk rensende effekt og eliminerer giftstoffer, den er bra for alle typer psoriasis. Du kan også konsumere rå brønnkarse, som salat, sauté eller hvilken som helst måte du foretrekker.

Kamille komprimere

Tilbered en te med seks gram blomster og tørkede kamilleblader og 100 ml kokende vann og la den varme opp. Sil og sug et rent gasbind i teen, påfør det berørte området og la det virke i ti minutter - komprimer dette to ganger om dagen.

Aloe vera juice (aloe vera)

Ingredienser:

2 blader av aloe vera (ca. 100 gram masse);
1 eple;
honning etter smak;
1 liter vann;

Forberedelsesmodus:

Original text

Contribute a better translation

Åpne de to aloe vera-bladene av slekten Barbadensis miller og fjern massen;
Plasser i en målebeger for å sjekke om mengden er riktig;
Pisk massen i en blender med vann, honning og eple;
Drikk denne juice noen ganger om dagen.

Grovt saltbad

Grovt salt har i tillegg til å lindre stress, som er en av utløserne av psoriasis, også mikromineraler som lindrer symptomene på sykdommen. Du trenger bare 250 gram havsalt og en bøtte fylt med varmt vann.

Forberedelsesmodus:

Oppløs saltet i varmt vann, og tilsett kaldt vann til temperaturen er varm når den er helt oppløst.
Kast dette vannet på kroppen, spesielt i de berørte områdene - la det handle i noen minutter;
Hvis det er mulig, suge i et badekar med grovt salt;
Dette badet skal gjøres en gang om dagen, uten bruk av såper, sjampo eller noe annet produkt, bare vann med grovt salt.

Aloe vera komprimere (aloe vera)

Ingredienser:

2 aloe vera blader;
1 kniv og 1 skje.

Forberedelsesmodus:

Klipp bladet av planten på langs og fjern gelen som er igjen inne ved hjelp av en skje;
Påfør gelen direkte på psoriasisområdet - pakk med plastfolie og la den virke i 15 minutter daglig;
For best resultat, komprimerer du tre til fire ganger om dagen, og vask deretter bare med vann.